Различие, в том что силовые качества мощнее, чем скоростные. Что бы развивать силовые качества нужно занимать боксом. Что бы развивать скоростные качества, нужно бегать по утром на стадионе или (вокруг дома).
Различие, в том что силовые качества мощнее, чем скоростные. Что бы развивать силовые качества нужно занимать боксом. Что бы развивать скоростные качества, нужно бегать по утром на стадионе или (вокруг дома).