Употребление совместимых продуктов нашему организму полностью усвоить питательные вещества того или иного продукта.
Сочетания продуктов, которые нужно избегать:
рыба + рис;
курица + картофель фри;
бифштекс + макароны;
бутерброд с ветчиной;
бутерброд с сыром;
панированная рыба;
соусы на мучной основе к мясу;
ореховые пирожные.
омлет с ветчиной
омлет с сыром
дыня + ветчина
дыня + хлеб
дыня + пирожное
дыня + фруктовый салат
Допустимые сочетания
рыба + овощи;
курица + салат;
ветчина без хлеба;
кусочек сыра без хлеба;
рыба на гриле;
горстка орехов.
омлет с брокколи
омлет с овощами
Употребление совместимых продуктов нашему организму полностью усвоить питательные вещества того или иного продукта.
Сочетания продуктов, которые нужно избегать:
рыба + рис;
курица + картофель фри;
бифштекс + макароны;
бутерброд с ветчиной;
бутерброд с сыром;
панированная рыба;
соусы на мучной основе к мясу;
ореховые пирожные.
омлет с ветчиной
омлет с сыром
дыня + ветчина
дыня + хлеб
дыня + пирожное
дыня + фруктовый салат
Допустимые сочетания
рыба + овощи;
курица + салат;
ветчина без хлеба;
кусочек сыра без хлеба;
рыба на гриле;
горстка орехов.
омлет с брокколи
омлет с овощами