Несколько глубоких вдохов и выдохов, для насыщения крови кислородом, что позволяет на более продолжительное время задержать дыхание.
можно лучший ответ!
буду очень благодарна))
Несколько глубоких вдохов и выдохов, для насыщения крови кислородом, что позволяет на более продолжительное время задержать дыхание.
можно лучший ответ!
буду очень благодарна))