Дұрыс тамақтана білу де денсаулықтың басты шарты. Адам дұрыс тамақтанған кезде ғана ағзасына қажетті тағамдық заттарды толық пайдаланады. Адам пайдаланатын тағам әр түрлі әрі куаты мол нәрлі болуы қажет. Тағамның құрамында өсімдіктекті де, жануартекті де азық-түлік өнімдері болуы шарт. Тамақты дұрыс пайдалану туралы ғылым - диетология деп аталады. Ас корыту сөлдерінің дұрыс бөлінуіне жеміс-жидектер, көкөністер, жеміс шырындары, сұйықтағамдар әсер етеді. Ұзақ өмір сүрушілердің басты себептері де дұрыс тамақтана білуге
Для категорий А и М (мотоциклы, мопеды) – от 694 до 1407 р.Для категорий В и ВЕ (кроме такси) – от 2746 до 4942 р.Для категорий В и ВЕ (такси) – от 4110 до 7399 р.Для категорий С и СЕ (до 16 тонн) – от 2807 до 5053 р.Для категорий С и СЕ (больше 16 тонн) – от 4227 до 7609 р.Для категорий D и DE (до 16 мест) – от 2246 до Для4044 р.Для категорий D и DE (больше 16 мест) – от 2807 до 5053 р.Для категорий D и DE (маршруток) – от 4110 до 7399 р.
ДМС:
Стоимость базового полиса ДМС для частного лица начинается от 20 000 Р. Если ДМС покупают на коллектив, в пересчете на каждого человека цена полиса начинается с 10 000 Р.
Дұрыс тамақтана білу де денсаулықтың басты шарты. Адам дұрыс тамақтанған кезде ғана ағзасына қажетті тағамдық заттарды толық пайдаланады. Адам пайдаланатын тағам әр түрлі әрі куаты мол нәрлі болуы қажет. Тағамның құрамында өсімдіктекті де, жануартекті де азық-түлік өнімдері болуы шарт. Тамақты дұрыс пайдалану туралы ғылым - диетология деп аталады. Ас корыту сөлдерінің дұрыс бөлінуіне жеміс-жидектер, көкөністер, жеміс шырындары, сұйықтағамдар әсер етеді. Ұзақ өмір сүрушілердің басты себептері де дұрыс тамақтана білуге
Объяснение:
:)
ОСАГО:
Для категорий А и М (мотоциклы, мопеды) – от 694 до 1407 р.Для категорий В и ВЕ (кроме такси) – от 2746 до 4942 р.Для категорий В и ВЕ (такси) – от 4110 до 7399 р.Для категорий С и СЕ (до 16 тонн) – от 2807 до 5053 р.Для категорий С и СЕ (больше 16 тонн) – от 4227 до 7609 р.Для категорий D и DE (до 16 мест) – от 2246 до Для4044 р.Для категорий D и DE (больше 16 мест) – от 2807 до 5053 р.Для категорий D и DE (маршруток) – от 4110 до 7399 р.
ДМС:
Стоимость базового полиса ДМС для частного лица начинается от 20 000 Р. Если ДМС покупают на коллектив, в пересчете на каждого человека цена полиса начинается с 10 000 Р.
Если то сделай лучшим ответом))