Комплекс упражнений с волейбольным мячом
1 голова
2 руки
3 туловище
4 ноги
5 колени
6 голеностоп
7 растяжка
8 прыжки
расписать каждое по одному

1 отбивать головой мяч

2 кидать друг другу мяч

3 крутить мяч вокруг туловища

4 пинать мяч

5 коленями попытаться удержаться на мяче

6 стоять на мяче

7 растяжка с мячом

8 прыжки с мячом

Объяснение:

если я прюонял вопрос то это вот так