Стресс сам по себе является положительным адаптационным процессом, способом борьбы организма с неблагоприятными условиями среды. Но при безрезультатной и затяжной борьбе со стрессом, наступает истощение организма, которое приводит к развитию различных болезней: гипертонии, неврозам, ишемической болезни сердца, сахарному диабету, импотенции. В тяжёлых случаях дело может закончиться инфарктом или инсультом.