ответ:лучше если дыхание прикрывается нужно присесть 3-5 раз
Объяснение: мне так говорили
ну это легко. нужно пить блльше воды, бегать по утрам, делать разминку зарядку каждый день все больше и больше
ответ:лучше если дыхание прикрывается нужно присесть 3-5 раз
Объяснение: мне так говорили
ну это легко. нужно пить блльше воды, бегать по утрам, делать разминку зарядку каждый день все больше и больше