Из скольких упражнений состоит физкультурная пауза в режиме дня?
1) 1-2 упр.
2) 5-7 упр.
3) 10-15 упр.
4) 20 и более упр.
Как называется атлетическая гимнастика?
1) аэробика
2) фитнес
3) бодибилдинг
4) джоггинг
Как называется атлетическая гимнастика?
1) аэробика
2) фитнес
3) бодибилдинг
4) джоггинг
Какой вид упражнений на гимнастическом снаряде назван неправильно?
1) статистические упражнения
2) силовые упражнения
3) маховые упражнения
4) динамические упражнения
Укажите неправильно названный вид статических упражнений:
1) стойки
2) висы
3) упоры
4) махи
Как называется человек, стоящий первым в колонне?
1) правофланговый
2) направляющий
3) замыкающий
4) левофланговый
В каком виде нетрадиционной гимнастики при выполнении упражнений используется имитация видов животных?
1) йога
2) у-шу
3) аэробика
4) каланетика
Какое двигательное качество лучше всего развивать методом “стретчинг-гимнастики”?
1) силу
2) выносливость
3) быстроту
4) ловкость
5) гибкость
Что означает термин “гидроаэробика”?
1) гимнастическое упражнение в воде
2) гидромассаж в движении
3) подводящие упражнения для не умеющих плавать
ответ:5упражнений
Объяснение:
5упражнений