7класс « Башкортостан буйлап сәйәхәт !» темаһы буйынса контроль эш
1) Нөктәләр урынына тейешле хәрефтәр ҡуйып, тексты күсереп яҙығыҙ.
Янғантау.
Респ...бликабыҙҙың Сала...ат районында Ян...антау шифаханаһы урынл...шҡан.
Унда ер а...тынан бер туҡтауһыҙ эҫе пар һәм газ сығ...п ята. Т...у 200 й...лдан ашыу ғалимдар...ың иғтибарын үҙенә йәлеп итә, л...кин әлегә тиклем ун..ң сере асылғаны юҡ.
Ян...антау шифаханаһында бы..ын ауырыуҙарын дауалай...ар. Тау янында Ҡорғаҙаҡ йыл...аһы аға. Был шишмә ҡышын да туңмай. Ундағы һыу...ың т..мператураһы й...л әйләнәһенә 16-18 градус була. Һ...уы шифалы: ашҡаҙан- эсәк һәм бөйөр ауырыуҙарын да...алау өс...н ҡулланыла.
2) Һүҙҙәргә күплек ялғауы ҡуйып яҙырға
Республика...
Район...
Шифахана...
Тау...
Йылға...
Шишмә...
Һыуҙар...
Ашҡаҙан...
Бөйөр...
3)Һүҙҙәрҙән һөйләмдәр төҙөп яҙырға
А) Башҡортостан, еребеҙ,гүзәл,беҙҙең,тыуған.
Б)Матур,иҫ киткес,уның,тәбиғәте
В)Яратабыҙ,ата-бабалар,төгәйен,беҙ.
Г)Тырыш хеҙмәт,ҡыуандырырбыҙ,менән,Тыуған илебеҙҙе
с башкирсиким языком
В современном обществе остается все меньше и меньше людей, которым присуще такое качество, как доброта. Люди стали безразличными и равнодушными к чужим бедам.
Я считаю, что без добра невозможно жить. Я верю, что все добрые поступки обязательно вернутся, положительно повлияют на дальнейшую жизнь человека.
Я стараюсь ежедневно совершать добрые поступки. Подкармливаю голубей и бездомных животных пожилым людям и просто людям, которые нуждаются в Сделать добро это же так просто, поднять человеку настроение больным, защитить слабых людей.
В душе разливается тепло, когда сделав доброе дело, видишь довольную сытую собаку или улыбку людей, слышишь приятные слова в свой адрес. Призываю всех людей делать добрые дела, ведь всякое в жизни бывает, возможно и вам когда-нибудь протянут руку
Делать добро нужно бескорыстно. Не могу передать ощущение радости и гордости, которое испытываешь совершив очередной добрый поступок.
Для того, чтобы быть добрым и совершать добрые дела нужно каждый день работать над собой. Бороться с ленью, обидами, учиться искренне любить и ценить друзей и близких, хорошо относится к незнакомым людям.
Если люди перестанут быть эгоистичными и не будут проходить мимо человеческой беды, мир станет намного ярче, добрее и позитивней.
Источник: Сочинение на тему Добрые поступки (рассуждение)
1. Бег трусцой. Бег со скоростью 5-7 км/ч на произвольные расстояния.
2. Прыжки на скакалке. Прыжки 2-4 подхода по 50-100 раз.
3. Прыжки коленями к груди. Подряд совершать прыжки поднимая колени как можно выше, прижимая их к телу.
4. Бег ускорением на короткие дистанции 30-100 м. Бежать необхожимо с максимальной скоростью.
5. Отжимания. Выполнять 1-5 подходов по 10-30 раз. Необходимо держать руки параллельно телу и опускаться как можно ниже, при этом не касаясь телом земли.
6. Приседания. Произвольное количество подходов. Приседать нужно так, чтобы угол между бедром и голенью был 90°