20 15 Sentabr oyida yog'inli kunlar 9 kun, oktabr oyida 16 kun, 10 noyabr oyida 19 kun, dekabr 5 oyida 17 kunni tashkil etdi. O Ma'lumotni grafikda aks ettiring. Davom ettiring Sentabr Oktabr Noyabr Dekabr
необходимо делать различные , от того, что ты просто сделаешь одно на пресс рельефней он не станет.
старайся систематизировать тренировки, а не раз в неделю ходи в качалку. также важно постоянство, один раз в день выполнять пресс недостаточно, если хочешь быстрого результата, то минимум 3 раза в день - утром, днем, вечером. один раз интенсивный, остальные более расслабленные
питание важно, желательно полностью перейти на пищу. ни при каких обстоятельствах не ешь шоколад после тренировки - не будет результата.
Понятие музыкального антракта, его роль в композиции и драматургии театрализованного представления. Классификация шумов в театрализованном представлении. Типы шумовых сценических эффектов. Механические и электронные шумовые устройства, принципы работы.
ИЛИ ЖЕ
Музыкальный антракт - музыкальная пьеса, являющаяся вступлением к одному из действий оперного или драматического спектакля. Обычно антракт исполняется после перерыва, непосредственно перед поднятием занавеса. (Антракт в опере «Кармен» Бизе, симфоническая картина «Сеча при Керженце» в опере «Сказание о граде Китеже...» Римского-Корсакова и др.). Антракт может быть вступлением к одному из актов или одной из картин.
необходимо делать различные , от того, что ты просто сделаешь одно на пресс рельефней он не станет.
старайся систематизировать тренировки, а не раз в неделю ходи в качалку. также важно постоянство, один раз в день выполнять пресс недостаточно, если хочешь быстрого результата, то минимум 3 раза в день - утром, днем, вечером. один раз интенсивный, остальные более расслабленные
питание важно, желательно полностью перейти на пищу. ни при каких обстоятельствах не ешь шоколад после тренировки - не будет результата.
Понятие музыкального антракта, его роль в композиции и драматургии театрализованного представления. Классификация шумов в театрализованном представлении. Типы шумовых сценических эффектов. Механические и электронные шумовые устройства, принципы работы.
ИЛИ ЖЕ
Музыкальный антракт - музыкальная пьеса, являющаяся вступлением к одному из действий оперного или драматического спектакля. Обычно антракт исполняется после перерыва, непосредственно перед поднятием занавеса. (Антракт в опере «Кармен» Бизе, симфоническая картина «Сеча при Керженце» в опере «Сказание о граде Китеже...» Римского-Корсакова и др.). Антракт может быть вступлением к одному из актов или одной из картин.