1.Перечислите фазы метания в цель. а) подготовительная; б) разминка; в) прицеливание;
г) замах; д) старт; е) бросок.
2.По отдаленным целям граната бросается с замахом по дуге
а) «прямо – назад»; б) «вниз-назад»; в) «скрестно– вперёд»
3. Назовите самый тяжелый снаряд для метания.
а) мяч; б) диск; в) копье; г) молот, д) ядро
4.Назовите снаряды, которые метают? .
5.Какие физические качества развивает метание? .
6. Место попадания гранаты называется?
7. Что такое оздоровительный бег?
1.)
В) Прицеливание Г) Замах, Е) Бросок.
2.)
А) В).
3.)
В) Копьё. Г) Молот.
4.) Бумеранг, и Копья.
5.) Точность, и ловкость.
6.) Следующее место.
7.) Оздоровительный бег — самый простой и общедоступный в техническом отношении вид циклических нагрузок. Его (по самым скромным подсчетам) используют в качестве оздоровительного средства более 100 миллионов человек на нашей планете.