"Ilmsiz - bir yashar, ilmli - ming yashar". Biz ushbu maqoldan xulosa qilishimiz mumkinki, inson qanchali bilimli, savodli bõlsa, huddi shuncha umr kõradi. Ya'ni u bu hayotda yashab ketishi uchun õz ilmini ishga soladi. Õlgan taqdirida ham, insonlar uni doimo eslab yuradilar.
2. Kõp kitob õqish kerak.
"Kitob - bilim manbai" ya'ni idrokli, zehnli bõlish uchun eng avvalo kitob mutolaasi bilan shuğullanish darkor.
3. Õz ustida kõp ishlash.
Inson qanchalik õz ustida ishlasa, unga shunchalik kõp foyda keltiradi. Zero, biz õz ustimizda ishlab kamchiliklarimizni tõğirlaymiz.
4. Tavakkal qilish.
Inson umri davo.ida kõp tanlovlarga uchraydi, biroq shunga qaramay bashariyatning(=insoniyatning) kõp qismi tavakkal qilishdan qõrqadilar. Ahuning uchun ham ular õz orzu-niyatlariga erisha olmaydilar.
5. Õziga bõlgan ishonch va
motivatsiya(qollab turish).
Inson doimo har narsaga õz kuchi, ilmi bilan erishishi lozim. Hamda har bir ishda õziga bõlgan ishonchi sõnmasliki kerak.
Read this article in English Биатлон Биатлон — зимний олимпийский лыжный вид спорта, сочетающий в себе лыжную гонку со стрельбой из винтовки. Биатлон делится на мужской и женский. Содержание: История возникновения и развития биатлона Правила биатлона Этапы гонки Трасса и стрельбище Снаряжение и экипировка для биатлона Виды гонок в биатлоне Кубковые соревнования по биатлону Некубковые биатлонные соревнования: Структуры биатлона История возникновения и развития биатлона Прародителем биатлона принято считать охоту на лыжах, распространенную у многих северных народов. Данный факт подтверждают наскальные изображения возрастом 5000 лет найденные в Норвегии. Впервые, в 1767 году, пограничники на шведско-норвежской границе устроили соревнования, отдаленно напоминающие биатлон. Участники, спускаясь со склона средней крутизны, должны были попасть из ружья в конкретную мишень на расстоянии 40-50 шагов. На Зимних Олимпийских Играх в Шамони в 1924 году провели первые в истории «соревнования военных патрулей» — вид спорта очень похожий на современный биатлон. В 1954 году Международный олимпийский комитет официально признал биатлон видом спорта, а 17 ноября 1956 года Международной федерацией современного пятиборья были одобрены правила проведения современных биатлонных соревнований. Правила биатлона Участники гонки стартуют по команде судьи. В зависимости от дисциплины, старт может быть общим или раздельным (спортсмены стартуют через установленные интервалы). После прохождения определенной дистанции спортсменов ждет стрельба по мишеням. В случае промаха по мишеням, спортсмен наказывается прохождением штрафных кругов или просто получает штрафное время. В ходе гонки спортсменам запрещено: срезать круги, игнорировать штрафные круги, оказывать умышленное физическое воздействие на других спортсменов. Победителем гонки становится биатлонист, показавший лучшее время на дистанции. Этапы гонки Этап лыжной гонки ясен и понятен, он ничем не отличается от привычной лыжной гонки. Спортсмены используют свободный стиль передвижения на лыжах. Остановимся подробнее на этапе стрельбы по мишеням. В зависимости от гонки спортсмены могут произвольно занимать стрелковые коридоры (спринте или гонка) или же строго по порядку (персьют, гонка и спринт с групповым стартом), начиная с первого свободного. В масстарте на первом огневом рубеже спортсмен производит стрельбу из стрелкового коридора, номер которого соответствует его стартовому номеру. В эстафетах стрелковый коридор определяется стартовым номером команды. Во всех видах гонок, кроме эстафеты, на каждом огневом рубеже у биатлониста в распоряжении 5 выстрелов. В эстафете можно использовать 3 дополнительных патрона на каждом рубеже. Положения при стрельбе в биатлоне Положение «лежа» При стрельбе из положения «лежа» спортсмены должны следовать следующим правилам: винтовка может касаться только рук, плеч и щеки спортсмена. Внутренняя сторона руки (ладонь), которая поддерживает винтовку, должна быть явно поднята от поверхности земли (снежного покрова). Положение «стоя» Спортсмены стоят без какой-либо поддержки; только руки, плечи, щека и грудь (сторона, соответствующая плечу) могут касаться винтовки; рука, держащая винтовку, может упираться в грудь или бедро. Источник: http://ru.sport-wiki.org/vidy-sporta/biatlon/
1. Ilmli bõlishga harakat qilish kerak.
Chunki xalq orasida shunday maqol bor:
"Ilmsiz - bir yashar, ilmli - ming yashar". Biz ushbu maqoldan xulosa qilishimiz mumkinki, inson qanchali bilimli, savodli bõlsa, huddi shuncha umr kõradi. Ya'ni u bu hayotda yashab ketishi uchun õz ilmini ishga soladi. Õlgan taqdirida ham, insonlar uni doimo eslab yuradilar.
2. Kõp kitob õqish kerak.
"Kitob - bilim manbai" ya'ni idrokli, zehnli bõlish uchun eng avvalo kitob mutolaasi bilan shuğullanish darkor.
3. Õz ustida kõp ishlash.
Inson qanchalik õz ustida ishlasa, unga shunchalik kõp foyda keltiradi. Zero, biz õz ustimizda ishlab kamchiliklarimizni tõğirlaymiz.
4. Tavakkal qilish.
Inson umri davo.ida kõp tanlovlarga uchraydi, biroq shunga qaramay bashariyatning(=insoniyatning) kõp qismi tavakkal qilishdan qõrqadilar. Ahuning uchun ham ular õz orzu-niyatlariga erisha olmaydilar.
5. Õziga bõlgan ishonch va
motivatsiya(qollab turish).
Inson doimo har narsaga õz kuchi, ilmi bilan erishishi lozim. Hamda har bir ishda õziga bõlgan ishonchi sõnmasliki kerak.
Объяснение:
Read this article in English Биатлон Биатлон — зимний олимпийский лыжный вид спорта, сочетающий в себе лыжную гонку со стрельбой из винтовки. Биатлон делится на мужской и женский. Содержание: История возникновения и развития биатлона Правила биатлона Этапы гонки Трасса и стрельбище Снаряжение и экипировка для биатлона Виды гонок в биатлоне Кубковые соревнования по биатлону Некубковые биатлонные соревнования: Структуры биатлона История возникновения и развития биатлона Прародителем биатлона принято считать охоту на лыжах, распространенную у многих северных народов. Данный факт подтверждают наскальные изображения возрастом 5000 лет найденные в Норвегии. Впервые, в 1767 году, пограничники на шведско-норвежской границе устроили соревнования, отдаленно напоминающие биатлон. Участники, спускаясь со склона средней крутизны, должны были попасть из ружья в конкретную мишень на расстоянии 40-50 шагов. На Зимних Олимпийских Играх в Шамони в 1924 году провели первые в истории «соревнования военных патрулей» — вид спорта очень похожий на современный биатлон. В 1954 году Международный олимпийский комитет официально признал биатлон видом спорта, а 17 ноября 1956 года Международной федерацией современного пятиборья были одобрены правила проведения современных биатлонных соревнований. Правила биатлона Участники гонки стартуют по команде судьи. В зависимости от дисциплины, старт может быть общим или раздельным (спортсмены стартуют через установленные интервалы). После прохождения определенной дистанции спортсменов ждет стрельба по мишеням. В случае промаха по мишеням, спортсмен наказывается прохождением штрафных кругов или просто получает штрафное время. В ходе гонки спортсменам запрещено: срезать круги, игнорировать штрафные круги, оказывать умышленное физическое воздействие на других спортсменов. Победителем гонки становится биатлонист, показавший лучшее время на дистанции. Этапы гонки Этап лыжной гонки ясен и понятен, он ничем не отличается от привычной лыжной гонки. Спортсмены используют свободный стиль передвижения на лыжах. Остановимся подробнее на этапе стрельбы по мишеням. В зависимости от гонки спортсмены могут произвольно занимать стрелковые коридоры (спринте или гонка) или же строго по порядку (персьют, гонка и спринт с групповым стартом), начиная с первого свободного. В масстарте на первом огневом рубеже спортсмен производит стрельбу из стрелкового коридора, номер которого соответствует его стартовому номеру. В эстафетах стрелковый коридор определяется стартовым номером команды. Во всех видах гонок, кроме эстафеты, на каждом огневом рубеже у биатлониста в распоряжении 5 выстрелов. В эстафете можно использовать 3 дополнительных патрона на каждом рубеже. Положения при стрельбе в биатлоне Положение «лежа» При стрельбе из положения «лежа» спортсмены должны следовать следующим правилам: винтовка может касаться только рук, плеч и щеки спортсмена. Внутренняя сторона руки (ладонь), которая поддерживает винтовку, должна быть явно поднята от поверхности земли (снежного покрова). Положение «стоя» Спортсмены стоят без какой-либо поддержки; только руки, плечи, щека и грудь (сторона, соответствующая плечу) могут касаться винтовки; рука, держащая винтовку, может упираться в грудь или бедро. Источник: http://ru.sport-wiki.org/vidy-sporta/biatlon/
Объяснение: