Дыхательные движения совершаются с дыхательных мышц. В выдохе и вдохе участвуют две группы мышц. Основные дыхательные мышцы — это межреберные мышцы и диафрагма.
При сокращении наружных межреберных мышц ребра поднимаются, а диафрагма, сокращаясь, становится плоской. Поэтому объем грудной полости увеличивается. Легкие, следуя за стенками грудной полости, расширяются, давление в них уменьшается и становится ниже атмосферного. Поэтому воздух по воздухоносным путям устремляется в легкие — происходит вдох.
При выдохе внутренние межреберные мышцы опускают ребра, диафрагма расслабляется и становится выпуклой. Ребра под действием собственного веса и сокращения внутренних межреберных мышц, а также мышц живота, которые прикрепляются к ребрам, опускаются. Грудная полость возвращается в исходное состояние, легкие уменьшаются в объеме, давление в них увеличивается, становится чуть выше атмосферного. Поэтому избыток воздуха выходит из легких — происходит выдох.
Так осуществляются спокойный вдох и выдох. В глубоком вдохе принимают участие мышцы шеи, стенок грудной полости и живота.
ну, интенсивный его рост начинается в период пубертата, то есть у мальчиков он начинается в в 11-12 лет, тогда он увеличивается в толщине и длине, а это зависит от многих факторов: генетики в первую очередь, питания, образа жизни (спорт и т.д.), еще от гормонов. Заметь, что у всех этот период происходит индивидуально, то есть по разному у разных людей - если у тебя раньше или позже - ничего страшного.
в 11 лет еще рано думать об этом, но если тебе интересно, он не должен быть сильно большим - в состоянии эрекции - до 10 см вполне нормально, в подростковом периоде удлинится еще, не парься.
Дыхательные движения совершаются с дыхательных мышц. В выдохе и вдохе участвуют две группы мышц. Основные дыхательные мышцы — это межреберные мышцы и диафрагма.
При сокращении наружных межреберных мышц ребра поднимаются, а диафрагма, сокращаясь, становится плоской. Поэтому объем грудной полости увеличивается. Легкие, следуя за стенками грудной полости, расширяются, давление в них уменьшается и становится ниже атмосферного. Поэтому воздух по воздухоносным путям устремляется в легкие — происходит вдох.
При выдохе внутренние межреберные мышцы опускают ребра, диафрагма расслабляется и становится выпуклой. Ребра под действием собственного веса и сокращения внутренних межреберных мышц, а также мышц живота, которые прикрепляются к ребрам, опускаются. Грудная полость возвращается в исходное состояние, легкие уменьшаются в объеме, давление в них увеличивается, становится чуть выше атмосферного. Поэтому избыток воздуха выходит из легких — происходит выдох.
Так осуществляются спокойный вдох и выдох. В глубоком вдохе принимают участие мышцы шеи, стенок грудной полости и живота.
ну, интенсивный его рост начинается в период пубертата, то есть у мальчиков он начинается в в 11-12 лет, тогда он увеличивается в толщине и длине, а это зависит от многих факторов: генетики в первую очередь, питания, образа жизни (спорт и т.д.), еще от гормонов. Заметь, что у всех этот период происходит индивидуально, то есть по разному у разных людей - если у тебя раньше или позже - ничего страшного.
в 11 лет еще рано думать об этом, но если тебе интересно, он не должен быть сильно большим - в состоянии эрекции - до 10 см вполне нормально, в подростковом периоде удлинится еще, не парься.