(в) Рабочие завода, проработав бессменно несколько - вопрос №10803279 от простолера2 08.01.2022 12:55

Question

Биология: (в) Рабочие завода, проработав бессменно несколько ночных дежурств, жаловались на усталость,плохое самочувствие, отказывались работать, Дайте рекомендации людям, вынужденным трудитьсяночное время

простолера2 · Answer

Что бы трудиттся в ночное время нужно нарушить режим сна и питания. Нужно спать как минимум 8 часов днём, а обедать часов в 17, ужинать часов так в 22...