Ученик 8 класса, занимающийся спортом, съел за сутки 100 г йогурта, яйцо (50г), 100 г рыбных палочек, 300 г жареной картошки, 50 г печенья, 50 г кукурузных хлопьев, 100 г яблок, 100 г макарон, 2 шоколадки (по 100г), 100 г белого хлеба, 30 г сливочного масла. посчитайте энергетическую ценность и содержание б, ж, у и витамина с в рационе, сделайте вывод о его полноценности. подходит ли такой рацион человеку, часто болеющему простудными заболеваниями?
В осуществлении функции размножения принимает участие ряд гормонов гонад, однако основное значение имеют стероиды. Их можно разделить на три основные группы: эстрогены (от греч. oistros — неистовое желание, страсть и —genes — вызывающий), гестагены (от лат. gesto — носить, быть беременной и греч. –genes) и андрогены (от греч. aner, andros — мужчина и –genes). Гормоны первых двух групп называют также женскими половыми гормонами, важнейшими из них являютсяэстрадиол, эстрон и прогестерон. Третья группа —мужские половые гормоны. Из них наиболее значимтестостерон.