- решите Тринадцатилетний Николай вместе со своими родителями вечером посетил кафе быстрого питания. Масса тела Николая составляет 56 кг. Он утром сделал 15 минутную утреннюю гимнастику и после бегал трусцой полтора часа. После взял на второй завтрак Чикен Фреш МакМаффин, омлет с ветчиной и чай с тремя ложками сахара.
Рассчитайте:
1) сумму энергозатрат на физкультурные занятия;
2) реальную калорийность второго завтрака и количество белков.
3) восстановит ли Николай энергию после приема второго завтрака (да или нет, если нет, то на сколько ккал он потребил больше или меньше)
4)соответствует ли количество употребленных белков к рекомендуемому на втором завтраке.

1. У человека располагаются очень близко к верхним полюсам каждой почки. Регулируют обмен веществ организму адаптироваться к неблагоприятной среде вроде стрессовых ситуаций. Гормоны: адреналин, норадреналин, некоторые участки вырабатывают кортикостероиды.
2. ОДноправленное: адреналин  и  глюкагон увеличивают распад гликогена  и концентрацию глюкозы в крови.
Разноправленное: инсулин и глюкагон как функциональные антагонисты в регуляции уровня глюкозы в крови.
3. Стресс - это реакция организма на физическое или психологическое воздействие, нарушающее его гомеостаз, т.е саморегуляцию, а также соответствующее состояние нервной системы.
Факторы. Внешние: нагрузка (работа, учеба), вредные привычки (курение, пристрастие к алкоголю), потеря близких, загрязнение окр. среды, проблемы в эмоциональной сфере и тд.
Внутренние: заболевания, плохое питание, нарушение обмена веществ, депрессивное состояние и тд.

Сорян, что долго

РНК-полимер,маномером которого является нуклеотиды.рнк-это однонитевая молекула.РНК очень близки молекулам ДНК,т.к. она построена как одна из цепочки ДНК,
ДНК-двухцепочный боилогический полимер,маномеры-нуклеотиды.Полинуклеотидные цепи молекулы ДНК антипараллельны и соединены друг с другом водородными связями по принципу комплиментарности. 
отличие:от днксодержание клетток организма постоянно,а РНК содержание клеток организма в них колеблятся.
2.атф-главный универсальный поставщк энергии,(Аденозинтрифосфа́т)АТФ является ключевым веществом обменных процессов в клетке и универсальным источником энергии. Синтез молекул АТФ происходит в митохондриях, хлоропластах. Энергия запасается в результате реакций окисления органических веществ и аккумуляции солнечной энергии. Клетка использует эту запасенную энергию во всех процессах жизнедеятельности.

Нуклеиновые кислоты - высокомолекулярные органические соединения, образованные остатками нуклеотидов.ни впервые были выделены из ядер клеток, за что и получили свое название (от лат. нуклеус — ядро). Впоследствии нуклеиновые кислоты были обнаружены в цитоплазме и в некоторых других органоидах клетки. Но первоначальное название за ними сохранилось.Нуклеиновые кислоты, как и белки, являются полимерами, но их мономеры нуклеотиды имеют более сложное строение. Число нуклеотидов в цепи может достигать 30000. Нуклеиновые кислоты — наиболее высокомолекулярные органические вещества клетки.