1. Всі плауни – багаторічні трав’янисті рослини. Вони мають довге сланке й розгалужене стебло. Кінці пагонів здіймаються на висоту до 5–25 см. Пагони густо вкриті голчастими листками, схожими на хвоїнки. Розмножуються плауни спорами.
2. Сушать сировину під навісами або на горищах, розклавши на чистому щільному папері, тканині або синтетичній плівці до тих пір, поки з них не висиплються всі спори. Спори з висушених колосків витрушують на папір або полотно, просівають крізь густе сито і отримують чистий жовтий порошок.
3. Спори плауна містять до 50% жирної олії, що складається з гліцеридів арахінової, діоксистеаринової, лікоподієвої, миристинової, олеїнової, пальмітинової, стеаринової, танацетової кислот, гліцерин, протеїни, фітостерини, ситостерин, білок, цукор та інші речовини. У траві плауна є алкалоїди клаватин, лікоподин, акріфолин, псевдоселагін, нікотин, пектинові речовини, слизи, смоли, флавоноїди.
4. У народній медицині настій спор або трави плауна застосовують при хворобах печінки, шлунково-кишкового тракту, сечового міхура, каменях нирок і сечового міхура, як болезаспокійливе при кольках, спазмах і як протизапальний при хворобах органів дихання.
5. Зовнішньо настій плауна вживають для ванн, обмивань, примочок при різних шкірних захворюваннях: корості, лишаях, висипках, при сверблячці, фурункулах. При ударах і ранах, пошкодженнях шкіри і для місцевих ванн. Сухий порошок використовують для присипки ран і попрілостей.
2. Сушать сировину під навісами або на горищах, розклавши на чистому щільному папері, тканині або синтетичній плівці до тих пір, поки з них не висиплються всі спори. Спори з висушених колосків витрушують на папір або полотно, просівають крізь густе сито і отримують чистий жовтий порошок.
3. Спори плауна містять до 50% жирної олії, що складається з гліцеридів арахінової, діоксистеаринової, лікоподієвої, миристинової, олеїнової, пальмітинової, стеаринової, танацетової кислот, гліцерин, протеїни, фітостерини, ситостерин, білок, цукор та інші речовини. У траві плауна є алкалоїди клаватин, лікоподин, акріфолин, псевдоселагін, нікотин, пектинові речовини, слизи, смоли, флавоноїди.
4. У народній медицині настій спор або трави плауна застосовують при хворобах печінки, шлунково-кишкового тракту, сечового міхура, каменях нирок і сечового міхура, як болезаспокійливе при кольках, спазмах і як протизапальний при хворобах органів дихання.
5. Зовнішньо настій плауна вживають для ванн, обмивань, примочок при різних шкірних захворюваннях: корості, лишаях, висипках, при сверблячці, фурункулах. При ударах і ранах, пошкодженнях шкіри і для місцевих ванн. Сухий порошок використовують для присипки ран і попрілостей.