1. перечислите пищевые продукты и питательные вещества 2. каково значение белков жиров и углеводов в рационе человека ? 3. перечислите продукты богатые белками , жирами и , минеральными солями и витаминами 4. почему в нашем рационе должна присутствовать пища как животного так и растительного происхождения ? 5. почему не достаток воды или обильное питьё отрицательно влияют на организм
Жиры. Дают организму до 30% необходимой энергии. И ещё жиры в себе хранят воду.
Углеводы. У углеводов основная функция это энергетические