Надёюсь качество не слишком плохое. ​

Атлетика, или легкая атлетика - это общее название для таких видов спорта как бег, прыжки в длину и т.д. В атлетику включают  виды на беговой дорожке и на площадке (такие как прыжки, метание, то есть те, где нет бега).
Большинство беговых видов получили название по их дистанции, например: "она бежит на 400 метров", "она бежит в гонке на дистанции 400 метров". Тот кто приходит к финишу первым в забеге, получает золотую медаль, тот кто приходит вторым  - серебряную и тот, кто третьим - бронзовую. Обычно говорят, что человек выиграл (завоевал) золото, серебро или бронзу. Например: "он выиграл золото на стометровке", "она завоевала бронзу в прыжках в длину". 
Атлеты соревнуются с конкурентами, или соперниками. Люди, которые следят за соревнованиями - это зрители или спортивные фанаты. Они поддерживают свою команду криками.

Хай Джулиа, хау а ю? Ай хэд э грэйт уикенд ай уэнт ту зэ синема он сатудэй найт уиз май фрэндз уи со Хэрри Потте энд зэ хаф блад принс э фэнтэзи филс стэринг дэниаэл рэдклиф? Рапет гринт энд эмма уатсон. Зэ сиксз филм оф зэ харри потта сериас гетин рэди ту фэйс волдемот. Дамблдор тэйес хэри уиз хим он э сикрет джорни ин уич харри ис э уитнес ту зэ батл битуин гуд энд эвил. Ай фаунд зэ филм иксайтин энд зэ актин уас уандерфул. Ай синк ит ис э маст си фо эвриуан хау эбаут ю? дид ю гоу ту зэ сисайд ласт уикенд?
Лав Саманта