By now you probably know all about the physical actiriti (1) of ex- ercise, but new research shows that getting fit improves your mental health, too. Regular exercise can help you feel less stressed, get more sleep and im- prove your self-confidence. So, think of your (2) as a mini vacation. For 30 minutes, you will not answer the phone or take care of others. It is hard to worry about all the things you have to do when you are concentrating on doing one more push-up! Exercise makes sure a good night's rest in two key ways: the simple act of (3) tires your body out, and working out also reduc- es (4) which can cause sleeplessness. So, the equation is simple: more physical activity equals less insomnia. By taking positive steps to improve your health and looks, you gain a feel- ing or control over your life and body. That sense of confidence will carry over to other areas of your life, raising your overall (5) While you are working out, you can think and appreciate all that your body can do instead of thinking negative thoughts about your appearance. D C А B. health 1. uses benefits life rest 2 workout activity lifestyle studying health self-respect 3. sleeping resting tiredness lifestyle moving laziness stress character hope
У меня есть домашнее животное собака. Его зовут Сэмми . Он очень хороший и талантливый. Он может играть с игрушками. Мы ходим и бегаем и играем с ним. Я бегу, он догоняет. Ему нравиться играть играть. Я присматриваю за Сэмми. Я покупаю еду для него, потому что я должен кормить моего Сэмми. Я думаю, что я забочусь о нем хорошо. И он счастлив. Он-мой друг. Я думаю, что собаки умнее и дружелюбнее, чем другие домашние животные . И моя собака самая умная собака. Мы сделали тест из книги и он был лучшим. Мне нравится мой Сэмми. Он самая красивая собака в мире.
У меня есть собака.его зовут Сэмми. он очень хороший и талантливая.он играет с игрушками.мы гуляем и бегаем, также он играет с ним.я бегу, а он за мной по пе там. он обожает играться. мне нравится заботиться о Сэмми. я покупаю еду, потому что должен кормить мой Сэмми. я думаю что я хорошо забочусь о Сэмми и он счастлив.я думаю что собаки умнее и дружелюбнее чем другие домашние питомцы. и моя собака самая умная собака. мы делали тест из книги и моя собака была лучшей.я обожаю Сэмми. он самый красивый на свете собака.
