• Balance and stretching activities enhance physical stability and flexibility, which reduces risk of injuries. Examples are gentle stretching, dancing, yoga, martial arts, and t'ai chi. Match the parts of these sentences. Write the correct number of the second part (1,2,3...).
The first part:
1. The more physical activity you do, the greater
2. Physical activity and nutrition work
3. Balance and stretching activities enhance physical stability and flexibility,
The second part:
1) long term health benefits.
2) benefit from being physically active.
3) the health benefits.
4) your chances of living longer.
5) you are more likely to get type 2 diabetes.
6) together for better health.
7) calories burned.
8) are especially beneficial.
9) your heart beat faster.
10) vigorous in their intensity.
11) important for children and adolescents.
12) which reduces risk of injuries.
My favourite film
I like to go to the cinema very much and I like to watch different films. My favourite genres are comedies and melodramas, but also I like fantasy.
I like different kinds of films, because each of them is very interesting and impresses me.
I like comedies because they make me laugh. Some of them are «Dad is 17 Again» , «Just Go with It», «Hitch». They are family films.
Melodramas are sad films. Such films excite people. I usually cry when I watch melodramas. Some of them are «A Walk to Remember», «If only», «Remember Me».
But my favorite film is «Harry Potter. I like all parts of this film. I think that it is the best one and all children and adults love Harry.
There are many computer drawings and special effects in this film.
«Harry Potter» is a very interesting fantasy novel about magicians. But we can see friendship and love in it.
I can watch «Harry Potter» again and again. I watched each of eight films with great interest.
This film teaches us much, I advice all people to watch it.
Долго писала это точно правильно
Расстройство суточного биоритма в связи с дальним перелетом
Когда вы путешествуете (1)
на другой конец света нарушение биоритмов - настоящая проблема. Вы
реа апиран кору бета
просыпаетесь (2) посреди ночи, и вам хочется спать
(3) в
... утро, когда все вокруг встают.
Джетлаг случается, когда вы идете (4) te
страна, в которой время совсем другое.
Например, вы можете покинуть Лондон (5) Оста в полдень и улететь (6)
Лос-Анджелес. Перелет занимает около одиннадцати часов, поэтому, когда вы приедете (7) .. ada Los
Аэропорт Анхелеса, ваше тело думает, что вы там (8) @t 23:00. Но Лос-Анджелес
на восемь часов отстает от Лондона, так что вы действительно приедете (9) .. в 15:00 по местному времени. Так,
(10) в ... полночь по времени Лос-Анджелеса ваше тело (которое все еще думает, что это
(11) Лондон) говорит, что сейчас 8 утра. Вашим биологическим часам требуется несколько дней, чтобы
изменить