7 5.06 5.52 5.54 5.56 Find out about your partners
favourite sports activities. Tell the class.
A: How often do you go swimming?
B: I sometimes go swimming. How often do you go swimming!
A: go swimming every day. How often do you play football? etc
Every day Often Sometimes Never
1 go swimming?
2 play football?
3 go cycling?
4 play tennis?
5 do gymnastics?
6 play volleyball?
7 do boxing?
8 play badminton?​

a lot of russian cities have kremlins. we can see them in pskov, novgorod, tula, smolensk and in many other places. in those days all the buildings were on the territory of the kremlin. it stood high on the bank of the moskva river. and   thanks to a wooden wall the kremlin to defend moscow from the enemies. kremlin was the most important place in moscow. later dmitry donskoi decided to build a strong wall. after that people began to speak about "white-walled moscow.'' by and by moscow was becoming a fairly important city of russia.   after many years the kremlin has become one of the most beautiful places in the world.

во многих городах россии есть кремлины. мы можем видеть их в пскове, новгороде, туле, смоленске и во многих других местах. в те дни все здания находились на территории кремля. он стоял высоко на берегу москвы-реки. а также

деревянной стене кремль защитил москву от врагов. кремль был самым важным местом в москве. позднее дмитрий донской решил построить прочную стену. после этого люди стали говорить о «белоснежной москве». «под москвой становился довольно важный город россии.

через много лет кремль стал одним из самых красивых мест в мире.

ВЫБЕРИ НУЖНОЕ

It’s very important to choose the right food nowadays. Healthy and balanced diet is useful for every person. We depend on food as well as the cars depend on gas, for example. It’s our natural fuel, which gives our body physical strength and health. When the body is healthy, the mind will also be healthy. Очень важно правильно выбирать пищу в настоящее время. Здоровое и сбалансированное питание полезно для каждого человека. Мы зависим от пищи, также как автомобили зависят от бензина, например. Это наше природное топливо, которое дает нашему организму физическую силу и здоровье. Когда организм здоров, ум также будет здоровым.

Different types of food contain different nutrients for our body. Some supply us with carbohydrates, some with proteins or fats, some with vitamins and minerals, etc. Many people think that fat is bad for people and they try to cut down on it. There is even a special line of products, called low-fat. The problem is that we do need some kinds of fat, but the saturated fats from animal products, like red meat, butter and cheese, can be really bad for health. Friendly fats can be found in avocados, nuts and seeds, olives and tuna fish, and in some other products. Различные виды пищи содержат разные питательные вещества для нашего организма. Некоторые поставляют нам углеводы, некоторые белки и жиры, некоторые витамины и минералы, и т.д. Многие считают, что жиры вредны для людей, и они пытаются сократить их потребление. Существует даже специальная линия продуктов, называемая низкокалорийной. Проблема в том, что нам нужны некоторые виды жиров, но насыщенные жиры из продуктов животного происхождения, таких как красное мясо, масло и сыр, могут быть очень вредны для здоровья. Неопасные жиры находятся в авокадо, орехах и семечках, оливках, тунце, и в некоторых других продуктах.

Some people cut down on too much sugar and salt, which is also a good idea. One of the healthiest types of food is fruit and vegetables. Such organic products can be only useful if they don’t contain any chemicals and additives, which has become a common phenomenon in modern supermarkets. More and more people tend to grow fruit and vegetables in their own gardens, instead of buying them. Некоторые люди сокращают потребление слишком большого количества сахара и соли, что также является хорошей идеей. Одним из самых здоровых видов пищи являются фрукты и овощи. Такие органические продукты могут быть только полезны, если они не содержат никаких химических веществ и добавок, что стало обычным явлением в современных супермаркетах. Все больше и больше людей, как правило, выращивают фрукты и овощи в собственном саду, вместо того, чтобы покупать их.

Another problem is modified food. It’s much cheaper than ordinary food, which is why people often buy it. From the other hand, modified food can lead to dangerous diseases. Другая проблема – это модифицированные продукты питания. Они гораздо дешевле, чем обычная пища, поэтому люди часто покупают его. С другой стороны, модифицированная еда может привести к серьезным заболеваниям.

The food people eat depends a lot on their culture, religion, beliefs, health and other factors. However, some rules are common for everyone. They are: less fat, sugar and salt; and more water, vitamins, fresh fruit and